Poznaj porady i sposoby, które pomogą Ci skutecznie walczyć z fotostarzeniem się skóry. Zobacz, jakich składników warto szukać w produktach pielęgnacyjnych.
Fotostarzenie – co to właściwie oznacza?
Starzenie skóry jest naturalnym procesem, który jest efektem wielu czynników, w tym genetyki, uszkodzeń komórkowych oraz działania wolnych rodników. Istnieje jednak szczególny rodzaj starzenia się skóry, który wynika z długotrwałej ekspozycji na promieniowanie słoneczne i nazywa się fotostarzeniem. Czym ono jest i jak możemy się przed nim chronić?
Fotostarzenie jest procesem, w którym skóra ulega przyspieszonemu starzeniu wskutek ekspozycji na promieniowanie UV. Wpływa na nią wiele czynników, a nadmierne narażenie na słońce może potęgować efekty innych procesów starzeniowych. Znane jest przysłowiowe „starzenie się skóry pod słońcem”, a to z uwagi na destrukcyjne oddziaływanie promieniowania UV na komórki skóry. Wyraża się to m.in. w degradacji włókien kolagenowych i elastynowych, co z kolei prowadzi do pojawienia się zmarszczek, bruzd i nieprawidłowych przebarwień.
Profilaktyka i walka z fotostarzeniem
Najważniejszym krokiem w zapobieganiu fotostarzeniu jest profilaktyka. Unikanie nadmiernego narażenia na promieniowanie UV poprzez stosowanie kremów z wysokim filtrem to klucz do zachowania zdrowej skóry na dłużej. Jednak, jeśli objawy fotostarzenia już się pojawią, istnieje wiele sposobów, by im przeciwdziałać:
- zdrowa dieta – wprowadzenie do swojej diety antyoksydantów, witamin (szczególnie witaminy C i E) oraz zdrowych tłuszczy może wspomóc regenerację skóry i zredukować uszkodzenia spowodowane przez promieniowanie UV
- skuteczne kosmetyki – wybieraj kosmetyki zawierające składniki, takie jak retinoidy, peptydy czy witaminę A, koenzym Q10, kolagen, PDRN, bakuchiol, glutation, które pomagają w redukcji zmarszczek i poprawiają elastyczność skóry. Dobierając kosmetyki, zwróć uwagę, aby miały również w składzie rezorcynol, azeloglicynę, kwas azelainowy. Poprawią wygląd, kondycję skóry oraz zniwelują przebarwienia skóry.
- odpowiednia pielęgnacja – codzienna pielęgnacja skóry z użyciem odpowiednich produktów do oczyszczania, nawilżania i ochrony przeciwsłonecznej SPF 50. Nasza skóra zaczyna się starzeć po 25 roku życia. Z każdym rokiem ubywa kolagenu w naszej skórze. Pamiętaj, że im wcześniej zadbasz o skórę, tym lepiej będzie wyglądać w przyszłości. Profilaktyka jest bardzo ważna.
- zdrowy styl życia – palenie papierosów i nadmierna konsumpcja alkoholu negatywnie wpływają na stan skóry, dlatego ograniczenie lub zaniechanie tych nawyków może przyczynić się do poprawy jej kondycji. Pamiętaj o piciu dużej ilości wody. Kiedy skóra jest nadmiernie odwodniona, zmarszczki są optycznie uwydatnione.
Jakich składników szukać?
Koniecznie zwróć uwagę na te składniki:
Kwas hialuronowy – naturalny składnik, zintegrowany z aminokwasami, odgrywa kluczową rolę w odbudowie struktury skóry. Działa na fibroblasty, pobudzając je do produkcji nowego kolagenu i elastyny. Dzięki temu skóra staje się jędrniejsza, gęstsza i wygładzona.
Glutation – ten potężny przeciwutleniacz odgrywa ważną rolę na poziomie komórkowym. Nie tylko chroni komórki przed uszkodzeniami, ale także stymuluje syntezę nowego kolagenu. Jego właściwości transportujące aminokwasy są kluczowe dla zachowania elastyczności skóry.
Witamina C – to silny antyoksydant, który nie tylko chroni przed działaniem wolnych rodników, ale także stymuluje produkcję kolagenu. Efektem tego jest spłycenie zmarszczek i przywrócenie skórze młodzieńczego blasku. Witamina C działa także przeciwko hiperpigmentacji, hamując nadmierną aktywność tyrozynazy.
Kolagen – to białko stanowiące fundament struktury skóry. Pomaga w jej ujędrnieniu i elastyczności, zwalczając zmarszczki i utratę jędrności.
Koenzym Q10 – silny przeciwutleniacz, który wspiera zdrowie komórek skóry, chroniąc je przed uszkodzeniami. Pomaga również w produkcji kolagenu, utrzymując skórę jędrną.
Rezorcynol – składnik znany ze swoich właściwości przeciwzapalnych i przeciwstarzeniowych. Pomaga w redukcji hiperpigmentacji oraz wyrównuje koloryt skóry.
Bakuchiol – naturalna alternatywa dla retinoidów, która pomaga w redukcji zmarszczek. Jest odpowiedni dla wrażliwej skóry.
Azeloglicyna – składnik znany ze swoich właściwości rozjaśniających i kontrolujących nadmierną produkcję sebum. Pomaga w zwalczaniu trądziku i poprawia teksturę skóry.
Kwas Azelainowy – składnik o wielu korzyściach, w tym w leczeniu trądziku, redukcji hiperpigmentacji i łagodzeniu stanów zapalnych skóry.
Z jakich zabiegów kosmetologicznych warto skorzystać?
Oto kilka propozycji z których warto skorzystać w gabinecie kosmetologicznym:
Mikrodembrazja – Dzięki mikrodermabrazji diamentowej Twój naskórek zostanie złuszczony mechanicznie, a to wszystko dzięki specjalistycznemu urządzeniu z głowicą diamentową. Zabieg ten znakomicie przygotuje Twoją skórę do kolejnych działań rewitalizująco – odżywczych.
Mezoterapia mikroigłowa w połączeniu z peelingiem chemicznym – to zabieg, który poprawi Twoją kondycję skóry, redukując różnego rodzaju defekty. Zabiegi mezoterapii można połączyć z rekomendowanym do tego peelingiem chemicznym, aby bardziej zastymulować przebudowę skóry i zadziałać przeciwstarzeniowo.
Skinboostery – innowacyjne preparaty bazujące na kwasie hialuronowym, które dadzą efekt silnego nawilżenia skóry oraz delikatnego efektu wypełnienia zmarszczek.
Stymulatory oraz mezoterapia igłowa – to zabiegi iniekcyjne, które poprawią kondycję Twojej skóry, zrewitalizują, nawilżą. Stymulatory pobudzą skórę do regeneracji, odnowy. Pobudzają fibroblasty do produkcji kolagenu, dzięki czemu skóra będzie jędrniejsza.
Rozpocznij swoją pielęgnacyjną podróż już dziś!
Pamiętaj, że każdy dzień, w którym dbasz o swoją skórę, to inwestycja w zdrowy i piękny wygląd na długie lata. To inwestycja w siebie, która przynosi wiele korzyści – od poprawy samopoczucia po zwiększenie pewności siebie.
Dlatego nie zwlekaj! Rozpocznij już dziś swoją pielęgnacyjną przygodę i ciesz się samymi korzyściami! Zadbaj o siebie, zadbaj o swoją skórę – to najlepszy prezent, jaki możesz sobie dać!
Poznaj naszych specjalistów i umów się na wizytę! Razem osiągniemy niesamowite rezultaty, które pozwolą Ci poczuć się i wyglądać lepiej niż kiedykolwiek!